Info de Kundalini Yoga y sanación con Didgeridoo

Enseñadas en Español e Inglés

Clases Grupales/ individuales/ Talleres/ Yoga corporativo/ Yoga en escuelas

Sin necesidad de experiencia previa!

Kundalini Yoga workshop in Uruguay, 2013

Kundalini Yoga workshop in Uruguay, 2013

 

Horarios

“El conocimiento se convierte en sabiduría cuando lo experimentas con tu propio corazón y ser”. Yogi Bhajan

Kundalini Yoga es llamado el Yoga de la Conciencia. Es una herramienta dinámica y poderosa que desarrolla tu belleza y ser interior y exterior. Es un Yoga para cada integrante de la familia, que vive en la vida contemporánea exigente y ocupada, que debe mantener un trabajo, criar una familia y organizar un negocio todo a la misma vez. Kundalini Yoga provee el know-how para expandir la creatividad y las limitaciones inconscientes de la mente. Practicar Kundalini Yoga brinda vitalidad, estabilidad emocional, creatividad y una mente meditativa. Yoga es la unión de la conciencia individual con la conciencia infinita.

Las clases de Kundalini Yoga incluyen el uso preciso y consciente de la respiración, mudra (postura de manos), enfoque de los ojos, mantra (canto), meditación, bhandas (contracciones musculares para direccionar la energía) y posturas para balancear el sistema glandular, fortalecer el sistema nervioso, expandir la capacidad pulmonar y purificar la sangre.

El Didgeridoo es un instrumento de viento Australiano usado para rituales y ceremonias. Es utilizado en meditación y sanación para ayudar y armonizar molestias físicas y energéticas. Tocar el Didgeridoo expande la capacidad pulmonar y tocado con intención enfocada puede calmar y sanar el cuerpo, mente y alma.

La combinación de Kundalini Yoga y Didgeridoo en una clase, crea el espacio para que tu ser se eleve y brille en un entorno seguro, concluyendo con el sonido terrenal del Didgeridoo para integrar la experiencia en el cuerpo como sabiduría y aplicarlo en tu vida diaria.

Sin necesidad de experiencia previa!

Kundalini Yoga con relajación con Didgeridoo 90 minutos.

Didgeridoo sanación con sonido y voz -60 minutos. Sesiones en persona o a larga distancia

  • Clases Grupales
  • Clases individuales
  • Talleres
  • Yoga corporativo
  • Yoga en escuelas

Beneficios al practicar Yoga:

  • fortalece el sistema nervioso
  • aumenta la claridad mental
  • reduce el estrés
  • aumenta la vitalidad
  • balancea el sistema glandular
  • purifica la sangre

Beneficios al tocar el Didgeridoo:

  • ayuda a revertir el apnea
  • incrementa la capacidad pulmonar
  • reduce la ansiedad
  • incrementa la claridad mental
  • alivia la tensión física

Horarios

Consultas: patricia.buraschi@gmail.com

What’s app/Celu: +549116034973

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